PDS 다이어리, 당신의 삶을 변화시키는 습관

PDS 다이어리란?

PDS 다이어리는 "PLAN · DO · SEE"의 약자로, 하루를 계획하고 실천하고 피드백하는 3단계 하루 설계 시스템을 기반으로 한 다이어리입니다. 2022년부터 오로다(ORODA)에서 출시한 다이어리로, 출시 직후부터 화제를 모으며 많은 사랑을 받고 있습니다.

PDS 다이어리의 장점

PDS 다이어리는 다음과 같은 장점을 가지고 있습니다.

목표 달성에 도움을 준다. PDS 다이어리는 목표를 세우고, 이를 달성하기 위한 계획을 세우는 데 도움을 줍니다. 또한, 매일의 실천을 기록하고 피드백함으로써 목표 달성에 대한 동기부여를 제공합니다.

자기계발에 도움이 된다. PDS 다이어리는 하루의 일과와 생각을 기록함으로써 자신의 삶을 돌아보고, 자기계발에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 매일의 실천을 기록하고 피드백함으로써 자신의 성장을 확인하고, 이를 바탕으로 더 나은 목표를 세울 수 있습니다.

꾸준함을 기르는데 도움이 된다. PDS 다이어리는 매일 매일 기록해야 하는 구조로 되어 있기 때문에, 꾸준함을 기르는데 도움이 됩니다. 또한, PDS 다이어리와 함께 제공되는 단톡방을 통해 다른 사람들과 함께 꾸준히 기록하는 분위기를 조성할 수 있습니다.

PDS 다이어리의 사용법

PDS 다이어리는 크게 계획, 실천, 피드백의 세 단계로 구성되어 있습니다.

계획 단계에서는 하루의 목표와 해야 할 일을 세웁니다. 목표는 큰 목표와 작은 목표로 구분하여 세우는 것이 좋습니다. 작은 목표는 큰 목표를 달성하기 위한 구체적인 단계라고 생각하면 됩니다.

실천 단계에서는 계획한 일을 실천합니다. 실천을 기록할 때는 시간, 내용, 결과를 기록하는 것이 좋습니다.

피드백 단계에서는 하루를 돌아보고, 다음날의 계획을 세웁니다. 피드백을 할 때는 오늘의 성과, 내일의 목표, 나에게 한 말을 기록하는 것이 좋습니다.

PDS 다이어리 사용 팁

PDS 다이어리를 보다 효과적으로 사용하기 위한 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.

꾸준히 기록하세요. PDS 다이어리의 가장 중요한 것은 꾸준히 기록하는 것입니다. 매일 조금씩이라도 기록하는 것이 중요합니다.

자신에게 맞는 방식으로 기록하세요. PDS 다이어리의 기본적인 사용법은 있지만, 자신에게 맞는 방식으로 기록하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 그림이나 색칠을 넣어 기록하는 것도 좋습니다.

다른 사람들과 함께하세요. PDS 다이어리와 함께 제공되는 단톡방을 통해 다른 사람들과 함께 꾸준히 기록하는 분위기를 조성할 수 있습니다.

마치며

PDS 다이어리는 목표 달성과 자기계발에 도움이 되는 효과적인 다이어리입니다. 꾸준히 기록함으로써 당신의 삶을 변화시킬 수 있는 습관을 만들어 보세요.